[...] Bez niej nic się nie da nadrobić. Szpagat to kwestia rozciągliwości ścięgien, a wiadomo że są różne organizmy i różnie reagują na rozciąganie. Jeden zrobi przez miesiąc, drugi przez pół roku, ale generalnie każdy ćwicząc systematycznie jest w stanie zrobić szpagat pełny. Więc do roboty, do wakacji bedą u każdego postępy. F.C Legii Starachowice
Wiadomo, ale postaw się na jego miejscu: - pracujesz tam już w chvj czasu - masz inne rzeczy do roboty - Rogan jest mega fajnym komikiem i prowadzi ogromny podcast - możesz dalej komentować za pomocą Fight Companion I tę ostatnio opcję polecam wszystkim - włączacie sobie Fight companion, koordynujecie czas z galą i macie zayebisty komentarz - Z [...]
[...] (ok 3 tygodnie przed). Cenowo zupełnie inna bajka niż dr Rylski w Kielcach, całość wyszła mnie 7500zł. Jak to wyglądało: najpierw konsultacja, dr obejrzał co jest do roboty, potwierdził diagnozę, że to ginekomastia (oczywiście usg nie wykazywało gruczołów, które jednak były) opisał jak wygląda zabieg i rekonwalescencja. Sam zabieg był pod [...]
[...] ilosc tabletek musze dziennie łykac zeby uzyskac dobre efekty.Chodzi o to ,że mój charmonogram dni wygląda tak:pon.rano siłownia o 19.15Bjj,wtorek-17.15Muay Thai 0 20 do roboty do 2 rano,środa-19.15Bjj,czwatrek-17.15MT robota do 2 rano,piątek rano siłownia o 19.15Bjj piątek sobota niedziela-robota od 20-5 rano.I jak widac pracuje tylko w [...]
[...] się na piwko w wolnym czasie i masz nowego kumpla.Zawsze ktoś potem może się za Tobą wstawić u kierownika sekcji i potwierdzić,jeśli byłbyś "ogarniety" i do tej roboty byś się nadawał,albo powiedziałby coś przeciwnegoTak jak pisałem wczesniej,najpierw musisz mieć miejsce zaklepane w kryminalnej,czyli kierownik sekcji i naczelnik [...]
Raczej jutro w domu zostanę i rodzice mnie nie posla do szkoły, bo ani oni ani ja nie chcemy, żebym bardziej zachorował. Trening jutro raczej zrobię, bo nie mam nic do roboty a chce się nauczyć stania na rękach i 10 poprawnych podciagniec. Póki co wygląda tak
[...] w postaci treningu. Jednak to nie jest powiedziane, że nie uda się zbudować tyle samo. Choć będzie to trudne bo jesteś trochę starszy, pewnie więcej stresu też w życiu. Gospodarka hormonalna też już jest inna. Cała masa takich drobnych rzeczy składa się na progres. Nie ma co rozkminiać trzeba się brać do roboty i starać się progresować cały czas.
[...] I wtedy podejmiemy ostateczną decyzję czy będziemy robić zabieg, czy niestety Dokror się nie podejmie. Ogólnie mam gino mieszane do tego tak jak powiedział sutki są do roboty (zmiejszenie) bo są sporo... Zmieniony przez - Sh4rck w dniu 2021-05-22 15:34:41 Zmieniony przez - Sh4rck w dniu 2021-05-22 15:35:17 Zmieniony przez - Sh4rck w dniu [...]
Jeśli już mowa o makreli powyżej, to znajduję się ona obecnie na promocji w Lidlu (u mnie były akurat przy kasie). Sam często biorę ją do roboty jak zapomnę przygotować sobie jedzenia. Zainteresowanych odsyłam do strony Lidla: https://www.lidl.pl/pl/Oferta-spozywcza.htm?articleId=68359 Zmieniony przez - wojciechpomidor w dniu 2019-08-20 14:50:18
wczoraj przed pracą wskoczyłem do lidla o 6 rano by zakupić cuksy do roboty, i w kolejce już stałem, ludzie to przed otwarciem juz stoją nawet jak nie ma promołszyn żadnej.
[...] mi bylo robic jakies szybkie ruchy, wszystko powoli i uwaznie zeby sobie czegos nie zrobic :D potem powoli wszystko wracalo do normy. zwolnienie lekarskie mialem na miesiac i wrocilem do roboty, gdzie czasem musze dzwignac cos ciezkiego - nie bylo problemu. najgorsze jednak dla mnie bylo spanie na plecach przez niespelna miesiac - koszmar :D
[...] jak by dzisiaj bardziej bolało ,coś troche podobnego jak bym miał zakwasy, nie mogę wyciągnąć ręki do przodu bo boli taki duży dyskomfort ,zaniedlugo trzeba będzie wracać do roboty i ciężko to widzę jak nie przejdzie, nie wiem co ren rylski mi zrobił,na tym stole podczas tego zabiegu łapami nawalał we mnie po klacie że aż podskakiwałem na tym [...]
[...] Jednak wolę zapytać przed zabiegiem. Jestem zdecydowany na zabieg, najchętniej jak najszybciej, tylko mało czasu mam ostatnio. 1. Po jakim czasie od zabiegu mogę wrócić do roboty? (Pytam, ile potrzebujesz urlopu). 2. Czy gino i lipo będą usunięte całkowicie? 3. Czy wycinając cały gruczoł, jest możliwość że gino kiedyś powróci? Qrde, za młodu [...]
[...] Jednak wolę zapytać przed zabiegiem. Jestem zdecydowany na zabieg, najchętniej jak najszybciej, tylko mało czasu mam ostatnio. 1. Po jakim czasie od zabiegu mogę wrócić do roboty? (Pytam, ile potrzebujesz urlopu). 2. Czy gino i lipo będą usunięte całkowicie? 3. Czy wycinając cały gruczoł, jest możliwość że gino kiedyś powróci? Qrde, za młodu [...]
hmnnn... po pierwsze to nie podciągaj tak wysoko spodenek;] po drugie, nie panikuj. To nie koniec świata chłopie! są inne rzeczy na świecie po trzecie, jesteś cholernie owłosiony jak na 18latka, więc to nie problem hormonalny. Nie wnikając w szczegóły (bo cholera, nie zastanawiaj się tak ciągle dlaczego to a dlaczego tamto... jest coś nie tak, [...]
[...] wtedy gdy samemu się w to wierzy i wszystkim powtarza. Zadaj jeszcze kilka pytań o co chcesz, bo widzę że masz jeszcze ich sporo, szybko Ci na wszystko odpowiemy. Cały czas jedz i odpoczywaj (właśnie, jak Ci to idzie?), a później już tylko do roboty! ! ! Mózgu używaj tylko w szkole i do podrywania lasek;> w siłowni myśli się mięśniami...
Witajcie Jestem nowa, więc zaczynam od ogromnego słonecznego ....DZIEŃ DOBRY. Przeczytałam wczoraj i dziś wszystkie wypowiedzi nt diety i co ??........... od jutro do roboty. Poniedziałek dniem mojego początku zmagań z zbędnymi kg-ami. Mam ich trochę do zrzucenia 88-0. Pozdrawiam Moniśka
Gratuluję popularności posta - to jest odpowiedź numer 1500 A co do pytania powyżej - połączenie ćwiczeń z dietą daje lepsze efekty niż sama dieta, tak więc nie ma na co czekać, do roboty